Op zaterdag 16 mei komen mensen bij 20 regionale startpunten in Nederland samen voor de Walk of Life Warming-up.
In het teken van Mental Health Action Day en de Mental Health Awareness Week (11–17 mei) stappen honderden deelnemers de natuur in, in kleine groepen onder begeleiding van een coach, op zoek naar iets wat we steeds minder vanzelfsprekend vinden: verbinding.
De urgentie is duidelijk zichtbaar in de cijfers
Meer dan 100.000 mensen staan op een wachtlijst voor mentale hulp. Tegelijkertijd blijft het aantal zelfdodingen zorgwekkend hoog: in 2024 overleden ruim 1.250 mannen door zelfdoding — bijna een verdubbeling ten opzichte van de jaren zeventig. Ook op de werkvloer is de druk zichtbaar: sinds de coronaperiode blijft het ziekteverzuim hoog, met burn-outklachten als belangrijkste oorzaak. Daarnaast neemt eenzaamheid toe. Bijna de helft (46%) van de volwassen Nederlanders voelt zich eenzaam. Eenzaamheid komt voor in alle leeftijdsgroepen, maar is met name onder jongeren (15-25 jaar) hoog. Tegelijkertijd groeit de financiële druk: armoede neemt weer toe nu tijdelijke steunmaatregelen verdwijnen. Wat deze ontwikkelingen gemeen hebben, is dat ze vaak individueel worden benaderd, terwijl de kern van het probleem juist collectief is. Verbinding, ontmoeting en samen bewegen spelen een cruciale rol in hoe mensen zich mentaal voelen — en precies daar zet Walk of Life op in.
Aansluiten bij een groter verhaal
De Warming-up vindt plaats in een tijd waarin het gesprek over mentale gezondheid verschuift. Niet alleen in beleid en zorg, maar ook in cultuur. De nieuwe documentaire ‘Samen’ van Hanna Verboom, waarin Walk of Life een rol speelt, onderstreept deze beweging: van individuele worsteling naar collectieve veerkracht. Walk of Life maakt dat concreet. Niet op het scherm of in de behandelkamer, maar buiten. In het bos. Naast elkaar. Doe mee op 16 mei en ervaar zelf de kracht van samen in beweging komen.
Warming-up zaterdag 16 mei
Tijd 09.30 – 12.30 uur
Locaties door heel Nederland
Aanmelden www.walkoflife.nl
Deelname gratis
